UN ENTRAINEMENT QUI VOUS RESSEMBLE
ONE TO ONE
Le Coaching One-to-One accélère les résultats, créée une vraie différence dans votre style de vie et ajoute de la valeur à votre entrainement. Et si c’est votre objectif, cette formule peut vous aider dans vos plus beaux projets sportifs.
Cette formule est destinée aux personnes qui sont prêtes à changer et ont la volonté de relever de nouveaux challenges. Ils doivent avoir l’état d’esprit conquérant pour obtenir des résultats spectaculaires dont ils seront fiers.
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Sur rendez-vous à votre domicile, en salle de fitness ou tout simplement en plein air.
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Vivez une séance privilégiée avec votre coach!
DUO
A deux, l’adversité vous poussera à vous dépasser, l’abandon sera votre ennemi et le mot challenge prendra tout son sens.
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Un coaching en duo permet aussi de partager une activité dans un but commun, c’est une façon d’apporter votre soutien à l’autre pour l’aider à atteindre ses objectifs.
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Agendez votre séance duo avec votre partenaire du jour et vivez cet instant sur votre terrain de jeu préféré.
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Une séance à deux!
TEAM TRAINING
Cette formule offre une alternative économique, avantageuse et haut de gamme. Vous gardez l'expertise d'un coach sportif dans une leçon privée en groupe de 8 à 12 personnes.
Innovant, le team training vous procure une véritable expérience de groupe et augmente vos chances de réussite.
Vous partagerez des séances, d'Urban training, de Trail fit ou, de perfectionnement en course à pied.
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Pour les associations, les clubs ou entreprises.​
ONLINE
Un programme personnalisé, unique, à réaliser chez soi, en salle ou en extérieur, au moment qui vous convient le mieux... C'est la supervision ou coaching à distance.
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Le fait d'avoir un programme va entretenir votre motivation et vous aider dans votre entrainement sur le long terme.
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Vous recevrez donc un plan d'entrainement avec les exercices détaillés et expliqués à l'aide d'images, de descriptions et de consignes pour une réalisation optimale.