100% RESULTATS
Devenez l'acteur de votre réussite personnel avec les vidéos de nos programmes sportifs Coach'attitude.
NOS PROGRAMMES VIDÉOS
VOUS RECHERCHEZ UN NOUVEAU MODE D'ENTRAINEMENT POUR VOUS TRANSFORMER PHYSIQUEMENT ?
Voici ce que Christophe vous propose:
Les outils dont vous avez besoin pour vous libérer l'esprit et faire de la place pour un changement positif dans votre vie.
Une sensation de bien-être
Une sensation d’être plus fort, physiquement
Beaucoup plus de mobilité et d’amplitude articulaire
Une meilleure posture
Un meilleur sommeil
Une fatigue plus qualitative
Moins de stress
Des muscles qui deviennent apparents
VOS PROGRAMMES À CHOISIR
VENTRE PLAT EN 8 SEMAINES
Progresser durant 8 semaines, en toute sécurité vers un ventre tonique et une région lombaire protégée.
Découvrez les vidéos de Christophe à réaliser chez soi, en salle ou en plein air.
A vous de jouer !
6 SEMAINES DE HIIT SESSION
Des exercices de renforcement musculaire et de cardio-training évolutifs pour tous les niveaux physiques, pour faciliter votre progression durant 6 semaines.
Préparez-vous au changement avec cet entrainement énergique en intervalle training.
Foncez!
TONIFICATION 10 SEMAINES
Sur la base du traditionnel cuisse-abdo-fessier, vivez 10 semaines d'entrainement orientées sur le renforcement musculaire de l'ensemble du corps.
Transpirez et sculptez-vous!
VOTRE COACH
Christophe, coach engagé pour la qualité et les résultats de ses clients, est là pour vous guider à travers votre nouveau projet sportif. Grâce aux conseils et à son coaching proactif, vous apprendrez à dépasser vos limites.